top of page
Atletik Performansta Toparlanma Stratejileri
Tam Size Göre
EĞİTİM İÇERİĞİ
Aktif Dinlenme
Stretching
Sıvı Alımı
Beslenme
Uyku
Masaj ve Fizyoterapi
Kompresyon Giysiler
Bölgesel Termal Uygulama
Ortamdaki Termal Değişimler
Suya Girme Terapisi
bottom of page