Bireysel Fitness Antrenörlüğü

İhtiyaçlarınız Karşılansın

EĞİTİM İÇERİĞİ

BÖLÜM 1. ÜYE DANIŞMANLIĞI VE DEĞERLENDİRME

  • Bireysel Antrenmanda Testler (Fiziksel Uygunluk Ölçme ve Değerlendirme)

  • Vücut Tipleri

  • Beslenme Alışkanlıklarını Değerlendirme


BÖLÜM 2. EGZERSİZ PLANLAMA VE UYGULAMA

  • Isınma ve Stretching

  • Egzersiz Türü ve  Program Dizaynı

    • Kuvvet programı

    • Kardiyovasküler program

    • Esneklik programı

  • Egzersizin Uygulanması

    • Doğru hareket edebilme

    • Egzersizlerin modifiye edilmesi

BÖLÜM 3. EGZERSİZ LİDERLİĞİ VE MÜŞTERİ EĞİTİMİ

  • Yaşam Boyu Egzersizin Önemi

  • Egzersizde Rol Model Olma

  • Motivasyon


BLÜM 4. KURUMSAL, PROFOSYONEL, İŞLETME, PAZARLAMA

  • Kişisel Satış ve Pazarlama

  • Sosyal Medya Kullanımı

  • Hizmet Kalitesi

  • Sağlık ve Fitness Sektöründe Etik

  • Risk Yönetimi